Большинство работников офиса проводит восемь часов за монитором компьютера, а то и больше. В течение этого времени мышцы находятся в постоянном напряжении, вследствие чего после трудового чувствуется сильная усталость. Кроме того, малоподвижный образ жизни способствует искривлению позвоночника и развитию остеохондроза. Интернет-магазин «Эрготроника» предлагает решение проблемы – компьютерные столы, регулируемые по высоте, наклону столешницы и т.д. В отличие от мебели, не обладающей этой особенностью, они позволяют настроить параметры так, чтобы человек занял удобное положение во время работы.
Люди все больше времени проводят за рабочим столом, и встает вопрос, как сделать процесс работы максимально эффективным и безвредным для здоровья. Все мы имеем разный рост, но современные офисные столы имеют стандартную не регулируемую высоту. Чтобы тело во время работы находилось в удобном положении, мебель должна соответствовать геометрии нашего тела. Поэтому, особенно для высоких людей, важна возможность регулировки стола по высоте. Также, если сидеть на правильном эргономичном стуле или вообще работать стоя, чтобы максимально избежать последствий сидячего образа жизни (сколиоз, варикоз, протрузии и грыжи), тоже нужен стол не стандартной высоты.
Конечно, можно отрегулировать высоту, соорудив какую-нибудь хитрую конструкцию или удачно подобрав нужный размер ножек для стола. Но оптимальное и простое решение этой задачи — купить настраиваемый, эргономичный, регулируемый по высоте стол. Конструктивно такой стол представляет из себя два модуля — металлические регулируемые опоры и различные по форме и цвету варианты столешниц.
1. Стол с механической регулировкой высоты 
Если за столом работает только один человек, и он постоянно либо сидит на стуле, либо весь день проводит стоя, то для него будет достаточно один раз настроить высоту стола под свой рост. Тогда оптимальным вариантом цена/качество для него будет стол с механической регулировкой высоты (например, Smartstol EMS-120). Для наибольшего удобства эргономичные регулируемые столы часто имеют выемку в столешнице, которая позволяет положить локти на стол и максимально разгрузить плечи. Если вы решили, что вам нужен регулируемый по высоте стол, но хотите оставить свою прежнюю столешницу, то можно приобрести опоры Smartstol OSR и собрать стол индивидульно.
2. Стол с электрической регулировкой высоты
Однако тело человека нуждается в движении, поэтому идеальным вариантом организации процесса работы будет смена позы в течение дня — сидя на правильном стуле и работа стоя.
Но для чередования работы стоя и сидя необходима разная высота стола. Поэтому, для быстрой и простой регулировки высоты стола в течение дня, нужен стол с электроприводом (например такой).
3. Мобильная консоль
3. Мобильная консольЕсли по каким-то причинам в данный момент вы не готовы приобрести регулируемый стол, то, как вариант, можно поставить на него специальную регулируемую консоль Ergosmart. Простая сборка, универсальность и мобильность позволяют чередовать работу стоя и сидя, а также организовать комфортное рабочее место, к примеру, на даче.
4. Детский или ученический регулируемый стол
4. Детский или ученический регулируемый столДети — особая большая категория людей, которые много времени проводят сидя за столом.
Школьники больше, чем взрослые, работают непосредственно на поверхности стола — пишут или рисуют. Поэтому, помимо настраиваемой высоты, для них также очень важна возможность регулировки угла наклона столешницы.
Обычный горизонтальный стол вынуждает ребенка наклоняться к рабочей поверхности и сутулиться. Наклон столешницы правильной детской парты моделирует позу "художника за мольбертом".
Регулируемый растущий стол (например, парта Дэми), в тандеме с хорошим ортопедическим школьным стулом, позволяет телу ребенка находиться в максимально расслабленном состоянии, при котором мышечный тонус распределяется в теле равномерно. Благодаря этому формируется здоровая осанка, и у ребенка появляется больше энергии на учебу и творчество.
Как правильно отрегулировать высоту стола?
Когда стул уже настроен под ваш рост и длину ног (как правильно сидеть — читайте здесь), можно приступать к регулировке высоты стола.
Локти должны свободно располагаться на поверхности стола, не упираться в нее, но и не висеть в воздухе. Если высота стола отрегулирована верно, то угол в локтевом суставе составит 90 градусов или чуть больше.
Интересные статьи
Отекают ноги, ноет поясница от сидячей работы?
Хватит шпынять ребенка "Сядь прямо!". Выберите школьнику правильный стул для красивой осанки.
Спросить консультанта
Оставьте свой телефон. Мы перезвоним в рабочее время и поможем вам с выбором!
Заказать звонок
Оставьте свой телефон. Мы перезвоним в рабочее время и поможем вам с выбором!
Заказать поставки
Корзина пуста
Ваша корзина пуста.
Согласие на обработку персональных данных:
1. Предоставление информации Клиентом:
1.1. При оформлении заказа на сайте smartstool.ru (далее — "Сайт") Клиент может предоставить следующую информацию: фамилия, имя, отчество получателя Заказа, адрес для доставки Заказа, номер контактного телефона.
1.2. Предоставляя свои персональные данные Клиент соглашается на их обработку (вплоть до отзыва Клиентом своего согласия на обработку его персональных данных) компанией ООО " Смартстул" (далее — "Продавец"), в целях исполнения Продавцом и/или его партнерами своих обязательств перед клиентом, продажи товаров и предоставления услуг, предоставления справочной информации, а также в целях продвижения товаров, работ и услуг, а также соглашается на получение сообщений рекламно-информационного характера и сервисных сообщений. При обработке персональных данных Клиента Продавец руководствуется Федеральным законом "О персональных данных", Федеральным законом "О рекламе" и локальными нормативными документами.
1.2.1. Если Клиент желает уточнения его персональных данных, их блокирования или уничтожения в случае, если персональные данные являются неполными, устаревшими, неточными, незаконно полученными или не являются необходимыми для заявленной цели обработки, либо в случае желания клиента отозвать свое согласие на обработку персональных данных или устранения неправомерных действий ООО "Интернет Решения" в отношении его персональных данных то он должен направить официальный запрос Продавцу в порядке, предусмотренном Политикой ООО "Смартстул" в отношении обработки персональных данных.
Если Клиент желает удалить свою учетную запись на Сайте, Клиент обращается к нам по адресу zakaz@smartstool.ru с соответствующей просьбой. Данное действие не подразумевает отзыв согласия Клиента на обработку его персональных данных, который согласно действующему законодательству происходит в порядке, предусмотренном абзацем 1 настоящего пункта.
1.3. Использование информации предоставленной Клиентом и получаемой Продавцом.
1.3.1 Продавец использует предоставленные Клиентом данные в течение всего срока регистрации Клиента на Сайте в целях:
- регистрации/авторизации Клиента на Сайте;
- обработки Заказов Клиента и для выполнения своих обязательств перед Клиентом;
- для осуществления деятельности по продвижению товаров и услуг;
- оценки и анализа работы Сайта;
- определения победителя в акциях, проводимых Продавцом;
- анализа покупательских особенностей Клиента и предоставления персональных рекомендаций;
- информирования клиента об акциях, скидках и специальных предложениях посредством электронных и СМС-рассылок.
1.3.2. Продавец вправе направлять Клиенту сообщения рекламно-информационного характера. Если Клиент не желает получать сообщения рекламно-информационного характера от Продавца, он должен изменить соответствующие настройки подписки в соответствующем разделе Личного кабинета. С момента изменения указанных настроек получение рассылок Продавца возможно в течение 3 дней, что обусловлено особенностями работы и взаимодействия информационных систем, а так же условиями договоров с контрагентами, осуществляющими в интересах Продавца рассылки сообщений рекламно-информационного характера. Отказ Клиента от получения сервисных сообщений невозможен по техническим причинам. Сервисными сообщениями являются направляемые на адрес электронной почты, указанный при регистрации на Сайте, а также посредством смс-сообщений и/или push-уведомлений и через Службу по работе с клиентами на номер телефона, указанный при регистрации и/или при оформлении Заказа, о состоянии Заказа, товарах в корзине Клиента, а также просьба Продавца оставить отзыв о приобретенном Товаре.
2. Предоставление и передача информации, полученной Продавцом:
2.1. Продавец обязуется не передавать полученную от Клиента информацию третьим лицам. Не считается нарушением предоставление Продавцом информации агентам и третьим лицам, действующим на основании договора с Продавцом, для исполнения обязательств перед Клиентом и только в рамках договоров. Не считается нарушением настоящего пункта передача Продавцом третьим лицам данных о Клиенте в обезличенной форме в целях оценки и анализа работы Сайта, анализа покупательских особенностей Клиента и предоставления персональных рекомендаций.
2.2. Не считается нарушением обязательств передача информации в соответствии с обоснованными и применимыми требованиями законодательства Российской Федерации.
2.3. Продавец вправе использовать технологию "cookies". "Cookies" не содержат конфиденциальную информацию и не передаются третьим лицам.
2.4. Продавец получает информацию об ip-адресе посетителя Сайта www.smartstool.ru и сведения о том, по ссылке с какого интернет-сайта посетитель пришел. Данная информация не используется для установления личности посетителя.
2.5. Продавец не несет ответственности за сведения, предоставленные Клиентом на Сайте в общедоступной форме.
2.6. Продавец при обработке персональных данных принимает необходимые и достаточные организационные и технические меры для защиты персональных данных от неправомерного доступа к ним, а также от иных неправомерных действий в отношении персональных данных.
2.7. Более полная информация о политике ООО "Смартстул" в отношении обработки персональных данных приведена здесь.
ИП Гернер А.А. ИНН 440105996508, ОГРНИП 304440133100167 © 2019.
Заказать
Заполните форму
и мы свяжемся с вами в течении 5 минут
Электро регулируемый стол позволяет задать оптимальную высоту под конкретного человека. Он подойдет как школьнику и будет расти вместе с ним в течении всей школьной жизни, так и офисному служащему.
Письменный стол с регулируемой высотой уменьшает негативное влияние сидячего образа жизни на организм человека. Благодаря ему соблюдается баланс между минусами и плюсами разных способов работы. Часть времени можно работать стоя, тем самым улучшая кровообращение, а часть сидя, разгружая суставы и мышцы. Рабочая высота регулируется плавно, столешница поднимается и опускается в течении нескольких секунд, не требуя перестановки компьютера с места на место.